Tridiung.com · Dữ liệu thực tế
Dữ liệu thực tế về dị ứng và độ ẩm
Mô hình O-A-R (Observation – Action – Result)
Mỗi giai đoạn được ghi theo ba phần: Quan sát → Hành động → Kết quả. Bản có mã Entry_ID, cơ chế và kết luận IF-THEN nằm ở RealDataset.
Dữ liệu 01 — Giai đoạn di chuyển nhiều năm 2014
| Quan sát | Tôi bị ngứa, càng gãi càng nổi mảng lớn, lúc bị lúc không. |
| Hành động | Tôi kiểm tra gan, thay đổi giờ giấc tắm rửa, vệ sinh kỹ hơn. |
| Kết quả | Không giải quyết được vấn đề. |
| Đối chiếu | RealDataset DIUN-MP01-OB-20260427-001 |
Dữ liệu 02 — Giai đoạn đi khám và thử nhiều giả thuyết
| Quan sát | Mỗi lần đi khám lại có một kết luận khác nhau: thực phẩm, phấn hoa, mỹ phẩm, cơ địa, khí hậu, bụi phòng. |
| Hành động | Dùng nhiều loại thuốc, mua máy lọc không khí, chọn phòng thoáng, dùng chăn mền riêng. |
| Kết quả | Dị ứng vẫn tái diễn, không có lời giải ổn định. |
| Đối chiếu | RealDataset DIUN-MP01-OB-20260427-001 |
Dữ liệu 03 — Giai đoạn Di Linh năm 2023
| Quan sát | Khí hậu ẩm cao, quần áo nhanh ẩm lại, chăn mền nhanh ẩm và hôi. |
| Hành động | Lắp đèn nhiệt dưới gầm giường và khu để quần áo. |
| Kết quả | Không gian khô hơn, ngủ ngon hơn, quần áo khô thơm hơn, số ngày mẩn ngứa giảm từ khoảng 20 ngày/tháng xuống còn 2–3 ngày/tháng. |
| Đối chiếu | RealDataset DIUN-MP02-EX-20260427-002 |
Dữ liệu 04 — Giai đoạn duy trì
| Quan sát | Khi môi trường ngủ nghỉ được giữ khô, tình trạng dị ứng ổn định. |
| Hành động | Duy trì tắm nước nóng sạch, không dùng mỹ phẩm, ăn uống cẩn thận, mở cửa đối lưu, hẹn giờ đèn nhiệt. |
| Kết quả | Cơ thể ổn định hơn, không còn lặp lại tình trạng dị ứng như trước. |
| Đối chiếu | RealDataset DIUN-MP02-EX-20260427-002 |
Tín hiệu cập nhật
Trang dữ liệu này sẽ tiếp tục được cập nhật theo trải nghiệm sống thực tế, thay đổi môi trường, thời tiết và cách vận hành hệ làm khô. Mọi thay đổi được ghi ở /log/.
Giới hạn: đây là dữ liệu cá nhân của một người (n=1), ghi lại từ trải nghiệm sống thật, không phải nghiên cứu lâm sàng có đối chứng và không thay thế khám chữa bệnh. Nếu dị ứng kèm sưng môi, sưng mặt hoặc khó thở, hãy đi cấp cứu ngay.